화이팅!!!1 내돈내산 크로스핏 모찌 그립 사용후기 !!! 오늘도 운동하셨는지요. 매일매일 운동하는 습관을 들이는 게 정말 중요한 것 같습니다. 저도 한동안 운동을 정말 열심히 하다가 오래오래 쉰 경험이 있는데요. 몸도 많이 망가지고 다시 건강한 몸을 찾으려고 노력 중입니다. 체지방을 제거하고 근육량을 늘이는 게 엄청 힘든 일인 것 같아요… 어디 글에서 봤는데 나이가 들수록 근육량이 줄어든다고 하더라고요… 인간은 평생 운동을 하며 살아야 하는 운명을 가지고 살아가는 것 같아요… 그래서 어제의 글에 이어서 오늘도 크로스핏 장비 사용 후기에 대해서 말씀드려보려고 합니다. 중요한 아이템 중 이번에는 그립에 대해서 말씀드려 보려고 해요. 크로스핏을 할때 바벨, 덤벨, 철봉과 많이 친해져야 할 필요성이 아주 많은데요… 관련된 동작을 할 때 이것도 사람마다 다르겠지만 손이.. 2023. 12. 7. 이전 1 다음
